TAI CHI en 24 mouvements
Le dimanche de 17h à 18h
Programme :
- Techniques essentielles du Tai Chi : techniques de respiration, formes de la main, techniques de la main, types de pas, techniques de jambes
- Ensemble des 24 mouvements du Tai Chi, divisés par des modules
Objectif :
Sur la base du concept de la médecine chinoise dit « traitement préventif des maladies », la formation vise à améliorer la condition physique des participants. Après la formation, les participants seront capables d’accomplir les 24 mouvements du Tai Chi.
Formatrice :
Prof. Gong Xiao
Professeur au CIAMTC
Master de l’Université de Médecine Chinoise de Shanghai
Horaires :
Les dimanches de 17h00 à 18h00
Module 1
Dimanche 15/10/2023
Dimanche 22/10/2023
Dimanche 19/11/2023
Dimanche 26/11/2023
Dimanche 3/12/2023
Dimanche 10/12/2023
Dimanche 17/12/2023
Dimanche 14/1/2024
Dimanche 21/1/2024
Dimanche 28/1/2024
Module 2
Dimanche 17/3/2024
Dimanche 24/3/2024
Dimanche 7/4/2024
Dimanche 14/4/2024
Dimanche 21/4/2024
Dimanche 19/5/2024
Dimanche 26/5/2024
Dimanche 2/6/2024
Dimanche 9/6/2024
Dimanche 16/6/2024
Public :
Chaque module sera accessible aux adultes (de 18 ans et plus) et ce, sans aucun prérequis de niveau.
Nombre limité de places à max.15 personnes / module
Tarif : 12 euros/séance/personne
Module 1 : 120 euros/personne
Module 2 : 120 euros/personne
Votre paiement confirme votre inscription.
Recommandations :
- Il est déconseillé aux femmes enceintes ou aux personnes ayant des problèmes de genoux de participer à cette formation.
- Il est recommandé aux personnes atteintes de maladie(s) chronique(s) ou ayant une santé fragile d’avoir un avis médical pour participer à la formation si nécessaire.
